Hard als Staal!

Dinsdag 29 september 2026

Vrijdag 25 september mochten de dames 30+ weer een leuke trainer verwelkomen. Hij zou eigenlijk met zijn zoon komen maar die kon er helaas niet bij zijn. Dat deerde deze trainer niets, hij kwam gewoon alleen!

Vorige seizoen had Johan Staal ook al eens de dames onder handen genomen. Mede door zijn training is het de dames gelukt om kampioen te worden. Dit seizoen is iets minder goed van start gegaan. Dat moet Johan ter oren zijn gekomen want hij had een pittige training voorbereid. Kampioen wordt je niet met mooie praatjes en lekker weer. Daarvoor moet je kei hard werken en je best blijven doen!

Voor er überhaupt een rondje om het veld gelopen kon worden, moesten er al treintjes gevormd worden om een warming-up op een andere manier te volgen. Al snel bleek het treintje te snel te gaan voor sommigen, dus zij haakte voorin weer aan.

Na deze treintjes moest er een estafette worden afgewerkt. Eerst op niveau Bart Hooft (wat voor de dames al flink pittig is), maar later zelfs op niveau Kipchoge!! Van heinde en verre kwamen ze kijken waar dat stoom vandaan kwam. Het viel mee dat er geen natuurramp gaande was, alleen wat dampende dames.

Na deze ‘warming-up’ moest dan toch het rondje veld worden aflopen. Toen waren de dames wel echt echt echt warm. Gelukkig volgde daarna de baloefeningen. Lekker afwerken op Toeter, de enige naam die Johan onthouden had. En natuurlijk een heerlijk partijtje als afsluiter.

Johan zou Johan niet zijn als hij niet lekker een drankje zou meedoen tijdens de 3e helft. En daarbij de belofte om nog eens terug te komen en wie weet met de volgende keer met zoon.

Johan wederom bedankt voor de training! We hopen je vrijdag trots te maken!

Delen op sociale media

FacebookLinkedInPinterestE-mail